Local cover image
Local cover image
Amazon cover image
Image from Amazon.com

ท่าบริหารเต๋า = Simple Taoist exercises / เรียบเรียงโดย อัศเจรีย์

By: Material type: TextTextPublication details: กรุงเทพฯ : ดอกหญ้ากรุ๊ป, 2545Description: 128 หน้า ; 21 ซมISBN:
  • 9789749057100
Subject(s): LOC classification:
  • B 162.7 อ574ท 2545
Contents:
ภาคหนึ่ง : ศิลปะอี้ฉวน -- ประโยชน์ของอี้ฉวน -- วิธีโบราณในการแก้ไขปัญหาสมัยใหม่ -- อาจารย์หวางกับกำเนิดของอี้ฉวน -- หลักการในการฝึกอี้ฉวน -- ฝึกอี้ฉวนที่ไหน, เมื่อใด และอย่างไร -- แนวทางการฝึก -- เพ่งไปที่ความคิด -- ภาคสอง : ท่าบริหารสำหรับผู้เริ่มต้น -- มังกรผุดขึ้นจากน้ำ -- ฟ้าจมดินลอย -- สองหงส์กางปีกบิน -- หยิบจับดวงดาว -- เหยียบดินค้ำฟ้า -- ดึงหางวัวกลับ -- ตัวไหมปั่นไหม -- ผลักสองม้าถอยกลับ -- สองมือคว้าจับความว่าง -- วงกลมน้อยไท่จี๋ -- วนซ้ายเวียนขวา -- เปิดและปิดตันเถียน -- ภาคสาม : การฝึกสมาธิขั้นสูง -- อี้ฉวนกับอายุวัฒนะแบบเต๋า -- หลักการทำสมาธิยืน -- สมาธินั่ง -- สมาธิยืน 1 -- สมาธิยืน 2 -- ภาคสี่ : ดึงดูดอำนาจจากธรรมชาติ -- การฝึกกับดวงอาทิตย์ -- การฝึกกับดวงจันทร์ -- การฝึกกับภูเขาและก้อนหิน -- การฝึกกับต้นไม้ -- การฝึกกับลมและฝน -- การฝึกกับน้ำ -- การฝึกกับสายรุ้ง -- ภาคห้า : ท่าบริหารสำหรับปัญหาที่พบบ่อย -- หัวใจ -- เข่า -- หลัง -- กระเพาะ -- พลังทางเพศ -- ปวดศีรษะ -- ไซนัส
List(s) this item appears in: หนังสือมุม Chairman's Collections
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Item type Current library Collection Shelving location Call number Status Date due Barcode Item holds
General Book General Book SPU Library, Bangkok (Main Campus) B 162.7 อ574ท 2545 (Browse shelf(Opens below)) Available
General Book General Book SPU Library, Bangkok (Main Campus) General Books (THAI) Floor 6: Chairman's Collection B 162.7 อ574ท 2545 (Browse shelf(Opens below)) Available T192059
Total holds: 0

ภาคหนึ่ง : ศิลปะอี้ฉวน -- ประโยชน์ของอี้ฉวน -- วิธีโบราณในการแก้ไขปัญหาสมัยใหม่ -- อาจารย์หวางกับกำเนิดของอี้ฉวน -- หลักการในการฝึกอี้ฉวน -- ฝึกอี้ฉวนที่ไหน, เมื่อใด และอย่างไร -- แนวทางการฝึก -- เพ่งไปที่ความคิด -- ภาคสอง : ท่าบริหารสำหรับผู้เริ่มต้น -- มังกรผุดขึ้นจากน้ำ -- ฟ้าจมดินลอย -- สองหงส์กางปีกบิน -- หยิบจับดวงดาว -- เหยียบดินค้ำฟ้า -- ดึงหางวัวกลับ -- ตัวไหมปั่นไหม -- ผลักสองม้าถอยกลับ -- สองมือคว้าจับความว่าง -- วงกลมน้อยไท่จี๋ -- วนซ้ายเวียนขวา -- เปิดและปิดตันเถียน -- ภาคสาม : การฝึกสมาธิขั้นสูง -- อี้ฉวนกับอายุวัฒนะแบบเต๋า -- หลักการทำสมาธิยืน -- สมาธินั่ง -- สมาธิยืน 1 -- สมาธิยืน 2 -- ภาคสี่ : ดึงดูดอำนาจจากธรรมชาติ -- การฝึกกับดวงอาทิตย์ -- การฝึกกับดวงจันทร์ -- การฝึกกับภูเขาและก้อนหิน -- การฝึกกับต้นไม้ -- การฝึกกับลมและฝน -- การฝึกกับน้ำ -- การฝึกกับสายรุ้ง -- ภาคห้า : ท่าบริหารสำหรับปัญหาที่พบบ่อย -- หัวใจ -- เข่า -- หลัง -- กระเพาะ -- พลังทางเพศ -- ปวดศีรษะ -- ไซนัส

There are no comments on this title.

to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer

Local cover image

มหาวิทยาลัยศรีปทุม (กทม.)
2410/2 ถ.พหลโยธิน เขตจตุจักร กรุงเทพฯ 10900
Tel : 02-579-1111, 02-561-2222
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ชลบุรี)
79 หมู่ 1 ถ.บางนา-ตราด ต.คลองตำหรุ อ.เมือง จ.ชลบุรี 20000
Tel : 038-146-123
มหาวิทยาลัยศรีปทุม (ขอนแก่น)
182/12 หมู่ 4 ถ.ศรีจันทร์ ต.ในเมือง อ.เมือง จ.ขอนแก่น 40000
Tel : 043-224-111