TY  - GEN
AU  - วีสต์, บริอานนา
TI  - ก้าวข้ามภูผาในใจคุณ =: The mountain is you : transforming self-sabotage into self-mastery 
SN  - 9786164343177
AV  - BF 637.S37 ว859ก 2565
PY  - 2565///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - แอร์โรว์
KW  - พฤติกรรมเอาชนะตนเอง
KW  - การตระหนักตนเอง
KW  - การสำนึกตนเอง
KW  - ความภาคภูมิใจในตนเอง
KW  - จิตวิทยา
N1  - บทที่ 1 ภูผาที่อยู่ในใจคุณ -- บทที่ 2 จริง ๆ มันไม่ใช่การเหนี่ยวรั้งตัวเองอย่างที่ชอบคิดกันหรอก -- บทที่ 3 ตัวจุดชนวนคือเครื่องชี้นำไปสู่ความมีเสรีภาพในใจคุณ -- บทที่ 4 การสร้างความฉลาดทางอารมณ์ -- บทที่ 5 การปล่อยวางเรื่องราวในอดีต -- บทที่ 6 การก่อร่างสร้างอนาคตขึ้นมาใหม่ -- บทที่ 7 การเหนี่ยวรั้งตัวเองสู่การควบคุมตัวเองได้อย่างเหนือชั้น
ER  -