ทิ้งนิสัยไม่ดี แล้วจะมีความสุข /
โกะโด, โทคิโอะ, ค.ศ. 1971-
ทิ้งนิสัยไม่ดี แล้วจะมีความสุข / Tokio Godo, เขียน ; ธนัญ พลแสน, แปล - กรุงเทพฯ : อมรินทร์ฮาวทู อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง, 2562 - 173 หน้า ; 21 ซม.
คำพูด: ทิ้งคำพูดแง่ลบ หน้า 4-6 - ทิ้งการแสดงออกว่า 'ฉันพยายามอยู่นะ' หน้า 7-10 -- ทิ้งคำว่ายุ่ง หน้า 10-17- - ทิ้งการนินทาคนอื่น หน้า 18-22 -- ทิ้งคำแก้ตัว หน้า 22-25 -- ทิ้งการอ้างหลักการพร่ำเพรื่อ หน้า 26-31 ความสัมพันธ์ : ทิ้งนิสัยเอาดีเข้าตัวเอง หน้า 32-33 -- ทิ้งคนที่ไม่จำเป็นในชีวิต หน้า 34-36 -- ทิ้งการเปรียบเทียบกับคนอื่น หน้า 37-39 -- ทิ้งนิสัยขี้ทะนงตัว หน้า 40-43 -- ทิ้ง "การเป็นคนดี" หน้า 44-48 -- ทิ้งการพยายามสร้างคอนเน็กชั่นแล้วหันมาโฟกัสที่การสร้างผลงานแทน หน้า 49-52 -- ทิ้งความคาดหวังให้อีกฝ่ายตอบแทนกลับ หน้า 53-57 เงินกับเวลา : ทิ้งนิสัยอ่านหนังสือพัฒนาตนเองโดยไม่ลงมือทำ หน้า 58-63 -- ทิ้งการใช้จ่ายอย่างสุรุ่ยสุร่าย หน้า 64-66 -- ทิ้งนิสัยเก็บเงินไว้แล้วไม่ยอมใช้ หน้า 67-69 -- ทิ้งรูปถ่ายและสมุดบันทึกต่างๆ หน้า 70-75 เทคนิคการทำงาน : ทิ้งการใช้เวลาไปกับเรื่องไม่สำคัญ หน้า 76--79 -- ทิ้งแนวคิดมองลูกค้าเป็นหลัก หน้า 80-83 -- ทิ้งความคิดที่ว่าปัญหาเป็นปัญหา หน้า 84-86 -- ทิ้งการรับข้อมูลที่ไม่ผ่านการกรอง หน้า 87-89 -- ทิ้งการเลิกทำโอที หน้า 90-94 -- ทิ้งความสมบูรณ์แบบ หน้า 95-101 วิธีการทำงาน : ทิ้งการประเมิน "ตามเกณฑ์มาตรฐานบริษัท" -หน้า 102-104 -- ทิ้งการทุ่มเทกับงานอย่างไม่มีความสุข หน้า 105-110 -- ทิ้งความคิดว่าเกษียณก่อนเกณฑ์แล้วจะไม่ต้องทำงาน หน้า 111-113 -- ทิ้งการยึดติดกับความสำเร็จในอดีต หน้า 114-116 -- ทิ้ง "ความอดทน" หน้า 117-119 -- ทิ้งแนวคิดแบบสุดโต่ง หน้า 120-127 จิตใจอันอ่อนแอ : ทิ้งความอิจฉา หน้า 128-132 -- ทิ้งการพึ่งพาคนอื่น หน้า 133-136 -- ทิ้งแนวคิด "นกน้อยทำรังแต่พอตัว" หน้า 137-141 -- ทิ้งความทุกข์ใจเรื่องปมด้อย หน้า 142-145 -- ทิ้งเรื่องกังวลใจ หน้า 146-148 -- ทิ้งการยึดติดกับความคิดตัวเอง หน้า 149-153 -- ทิ้งเกณฑ์ "ความสำเร็จ" ที่คนอื่นสร้างขึ้น หน้า 154-156 -- ทิ้งการตำหนิตัวเอง หน้า 157-159 -- ทิ้งความคิดที่ว่า "โลกนี้อยู่ยาก" หน้า 160-162 -- ทิ้งค่านิยมที่ว่าการศึกษามีเฉพาะในห้องเรียน หน้า 163-167-- ทิ้งความคิดอยากได้อยากมี หน้า 168
สิ่งที่คุณคิดหรือทำเป็นนิสัยอยู่ทุกวันนี้อาจกำลังฉุดรั้งคุณโดยไม่รู้ตัว รีบกำจัดทิ้งทันทีก่อนมันจะสร้างความยุ่งยากให้มากกว่าเดิม หนังสือเล่มนี้นำเสนอ 40 นิสัยไม่ดี ที่คุณต้องรีบกำจัดออกจากชีวิต โดยเปรียบเทียบว่าถ้าทิ้งนิสัยเหล่านั้นได้ คุณจะเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นอย่างไรบ้าง อาทิ ทิ้งคำแก้ตัว ทิ้งการเปรียบเทียบกับคนอื่น ทิ้งเรื่องกังวลหัวใจ และอีกมากมาย ถึงเวลาปฏิวัติตัวเองให้เป็นคนใหม่ ด้วยการกำจัดนิสัยไม่ดีให้หมดไปจากตัวคุณทีละเรื่อง ทุกครั้งที่เปลี่ยนได้หนึ่งอย่าง ชีวิตของคุณจะค่อย ๆ เปลี่ยนไปทีละน้อย จนเห็นเป้าหมายและสิ่งที่อยากทำชัดเจนขึ้น
9786161831875 225
จิตวิทยาประยุกต์
จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
การพัฒนาตนเอง--แง่จิตวิทยา
การทำงาน--แง่จิตวิทยา
การพัฒนาตนเอง
ความคิดทางบวก
ความคิดและการคิด
BF 441 / ท821ท 2562
ทิ้งนิสัยไม่ดี แล้วจะมีความสุข / Tokio Godo, เขียน ; ธนัญ พลแสน, แปล - กรุงเทพฯ : อมรินทร์ฮาวทู อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง, 2562 - 173 หน้า ; 21 ซม.
คำพูด: ทิ้งคำพูดแง่ลบ หน้า 4-6 - ทิ้งการแสดงออกว่า 'ฉันพยายามอยู่นะ' หน้า 7-10 -- ทิ้งคำว่ายุ่ง หน้า 10-17- - ทิ้งการนินทาคนอื่น หน้า 18-22 -- ทิ้งคำแก้ตัว หน้า 22-25 -- ทิ้งการอ้างหลักการพร่ำเพรื่อ หน้า 26-31 ความสัมพันธ์ : ทิ้งนิสัยเอาดีเข้าตัวเอง หน้า 32-33 -- ทิ้งคนที่ไม่จำเป็นในชีวิต หน้า 34-36 -- ทิ้งการเปรียบเทียบกับคนอื่น หน้า 37-39 -- ทิ้งนิสัยขี้ทะนงตัว หน้า 40-43 -- ทิ้ง "การเป็นคนดี" หน้า 44-48 -- ทิ้งการพยายามสร้างคอนเน็กชั่นแล้วหันมาโฟกัสที่การสร้างผลงานแทน หน้า 49-52 -- ทิ้งความคาดหวังให้อีกฝ่ายตอบแทนกลับ หน้า 53-57 เงินกับเวลา : ทิ้งนิสัยอ่านหนังสือพัฒนาตนเองโดยไม่ลงมือทำ หน้า 58-63 -- ทิ้งการใช้จ่ายอย่างสุรุ่ยสุร่าย หน้า 64-66 -- ทิ้งนิสัยเก็บเงินไว้แล้วไม่ยอมใช้ หน้า 67-69 -- ทิ้งรูปถ่ายและสมุดบันทึกต่างๆ หน้า 70-75 เทคนิคการทำงาน : ทิ้งการใช้เวลาไปกับเรื่องไม่สำคัญ หน้า 76--79 -- ทิ้งแนวคิดมองลูกค้าเป็นหลัก หน้า 80-83 -- ทิ้งความคิดที่ว่าปัญหาเป็นปัญหา หน้า 84-86 -- ทิ้งการรับข้อมูลที่ไม่ผ่านการกรอง หน้า 87-89 -- ทิ้งการเลิกทำโอที หน้า 90-94 -- ทิ้งความสมบูรณ์แบบ หน้า 95-101 วิธีการทำงาน : ทิ้งการประเมิน "ตามเกณฑ์มาตรฐานบริษัท" -หน้า 102-104 -- ทิ้งการทุ่มเทกับงานอย่างไม่มีความสุข หน้า 105-110 -- ทิ้งความคิดว่าเกษียณก่อนเกณฑ์แล้วจะไม่ต้องทำงาน หน้า 111-113 -- ทิ้งการยึดติดกับความสำเร็จในอดีต หน้า 114-116 -- ทิ้ง "ความอดทน" หน้า 117-119 -- ทิ้งแนวคิดแบบสุดโต่ง หน้า 120-127 จิตใจอันอ่อนแอ : ทิ้งความอิจฉา หน้า 128-132 -- ทิ้งการพึ่งพาคนอื่น หน้า 133-136 -- ทิ้งแนวคิด "นกน้อยทำรังแต่พอตัว" หน้า 137-141 -- ทิ้งความทุกข์ใจเรื่องปมด้อย หน้า 142-145 -- ทิ้งเรื่องกังวลใจ หน้า 146-148 -- ทิ้งการยึดติดกับความคิดตัวเอง หน้า 149-153 -- ทิ้งเกณฑ์ "ความสำเร็จ" ที่คนอื่นสร้างขึ้น หน้า 154-156 -- ทิ้งการตำหนิตัวเอง หน้า 157-159 -- ทิ้งความคิดที่ว่า "โลกนี้อยู่ยาก" หน้า 160-162 -- ทิ้งค่านิยมที่ว่าการศึกษามีเฉพาะในห้องเรียน หน้า 163-167-- ทิ้งความคิดอยากได้อยากมี หน้า 168
สิ่งที่คุณคิดหรือทำเป็นนิสัยอยู่ทุกวันนี้อาจกำลังฉุดรั้งคุณโดยไม่รู้ตัว รีบกำจัดทิ้งทันทีก่อนมันจะสร้างความยุ่งยากให้มากกว่าเดิม หนังสือเล่มนี้นำเสนอ 40 นิสัยไม่ดี ที่คุณต้องรีบกำจัดออกจากชีวิต โดยเปรียบเทียบว่าถ้าทิ้งนิสัยเหล่านั้นได้ คุณจะเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นอย่างไรบ้าง อาทิ ทิ้งคำแก้ตัว ทิ้งการเปรียบเทียบกับคนอื่น ทิ้งเรื่องกังวลหัวใจ และอีกมากมาย ถึงเวลาปฏิวัติตัวเองให้เป็นคนใหม่ ด้วยการกำจัดนิสัยไม่ดีให้หมดไปจากตัวคุณทีละเรื่อง ทุกครั้งที่เปลี่ยนได้หนึ่งอย่าง ชีวิตของคุณจะค่อย ๆ เปลี่ยนไปทีละน้อย จนเห็นเป้าหมายและสิ่งที่อยากทำชัดเจนขึ้น
9786161831875 225
จิตวิทยาประยุกต์
จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
การพัฒนาตนเอง--แง่จิตวิทยา
การทำงาน--แง่จิตวิทยา
การพัฒนาตนเอง
ความคิดทางบวก
ความคิดและการคิด
BF 441 / ท821ท 2562