Normal view MARC view ISBD view

สึคาโมโตะ, เรียว, ค.ศ. 1984-

เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที = Suguyaruhito to Yarenaihito No Shukan / ผู้เขียน Tsukamoto Ryo ; ผู้แปล นพรดา ศิริเสถียร - พิมพ์ครั้งที่ 1. - กรุงเทพฯ : วีเลิร์น, 2566 - 292 หน้า : ภาพประกอบ ; 18 ซม.

แปลจาก : "Suguyaruhito" to "yarenaihito" no shukan

บทนำ หน้า 13-20 -- บทที่ 1 การปรับเปลี่ยนวิธีคิด หน้า 21-64 -- บทที่ 2 การกระตุ้นตัวเองให้ลงมือทำ หน้า 65-102 -- บทที่ 3 การมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง หน้า 103-140 -- บทที่ 4 การจัดการความรู้สึก หน้า 141-172 -- บทที่ 5 การดูแลสุขภาพ หน้า 173-204 -- บทที่ 6 การจัดการกับเวลาและเป้าหมาย หน้า 205-242 -- บทที่ 7 การกระทำ หน้า 243-288 -- บทส่งท้าย หน้า 289-292

ISBN: 9786162876264 260

Subjects--Topical Terms:
การควบคุมตนเอง
การผัดวันประกันพรุ่ง
จิตวิทยาประยุกต์
ความคิดและการคิด
การพัฒนาตนเอง

LC Class. No.: BF 632 / ส735ท 2566