นอนถูกวิธี สุขภาพดีตลอดชีวิต / (Record no. 189832)
[ view plain ]
| 000 -LEADER | |
|---|---|
| fixed length control field | aam a22 4500 |
| 003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER | |
| control field | SPU |
| 005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION | |
| control field | 20181124132638.0 |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION | |
| fixed length control field | 180807b xxu||||| |||| 00| 0 tha d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER | |
| International Standard Book Number | 9786161823726 |
| Terms of availability | 195 |
| 040 ## - CATALOGING SOURCE | |
| Original cataloging agency | SPU |
| 049 ## - LOCAL HOLDINGS (OCLC) | |
| Holding library | SPU_CHN |
| 050 ## - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER | |
| Classification number | RA 776 |
| Item number | ต122น 2561 |
| 100 ## - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME | |
| 9 (RLIN) | 229636 |
| Personal name | ตนุพล วิรุฬหการุญ |
| 245 ## - TITLE STATEMENT | |
| Title | นอนถูกวิธี สุขภาพดีตลอดชีวิต / |
| Statement of responsibility, etc. | ตนุพล วิรุฬหการุญ |
| 250 ## - EDITION STATEMENT | |
| Edition statement | พิมพ์ครั้งที่ 2 |
| 260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. | |
| Date of publication, distribution, etc. | 2561 |
| Place of publication, distribution, etc. | กรุงเทพฯ : |
| Name of publisher, distributor, etc. | อมรินทร์เฮลท์, |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION | |
| Extent | 132 หน้า ; |
| Dimensions | 21 ซม. |
| 490 ## - SERIES STATEMENT | |
| Series statement | ชีวิตและสุขภาพ |
| Volume/sequential designation | ลำดับที่ 235 |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | รู้จักกระบวนการนอนหลับ |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | นอนหลับไม่พอ นอนดึก นอนน้อย ก่อโรค |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | "นอนเป็น" ได้ฮอร์โมนดี |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | นาฬิกาชีวิตกับการนอนหลับ |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | โรคนอนไม่หลับ |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | ค้นหา "ตัวการ" ที่ทำให้นอนไม่หลับ |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | ความฝัน การละเมอ และความผิดปกติอื่นๆ ระหว่างนอน |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | รักษาอาการนอนไม่หลับ |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | ตัวช่วยนอนหลับตามธรรมชาติ |
| 505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | Q&A ปัญหาการนอนน่ารู้ |
| 650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| 9 (RLIN) | 228166 |
| Topical term or geographic name entry element | การพักผ่อน (การนอน) |
| 650 00 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| 9 (RLIN) | 211617 |
| Topical term or geographic name entry element | สุขภาพ |
| General subdivision | การนอนหลับ |
| 650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| 9 (RLIN) | 61370 |
| Topical term or geographic name entry element | นอนหลับ |
| 650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| 9 (RLIN) | 6030 |
| Topical term or geographic name entry element | การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง |
| 650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| 9 (RLIN) | 105111 |
| Topical term or geographic name entry element | การดูแลสุขภาพ |
| 850 ## - HOLDING INSTITUTION | |
| Holding institution | SPU |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) | |
| Source of classification or shelving scheme | Library of Congress Classification |
| Koha item type | General Book |
| 998 ## - STAFF NAME (SPU) | |
| ผู้ลงรายการ | monthira 070818 |
| ผู้วิเคราะห์รายการ | monthira 050718 |
| Withdrawn status | Lost status | Source of classification or shelving scheme | Damaged status | Not for loan | Collection code | Home library | Current library | Shelving location | Date acquired | Cost, normal purchase price | Full call number | Barcode | Date last seen | Price effective from | Koha item type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Library of Congress Classification | General Books (THAI) | SPU Library, Chonburi campus | SPU Library, Chonburi campus | Floor 3: General Shelves (THAI): Q, R, S, T, U, V, W, Z | 07/08/2018 | 195.00 | RA 776 ต122น 2561 | A086624 | 09/12/2018 | 07/08/2018 | General Book |