Local cover image
Image from Amazon.com
นอนถูกวิธี สุขภาพดีตลอดชีวิต / ตนุพล วิรุฬหการุญ
Material type:
TextSeries: ชีวิตและสุขภาพ ; ลำดับที่ 235Publication details: 2561 กรุงเทพฯ : อมรินทร์เฮลท์,Edition: พิมพ์ครั้งที่ 2Description: 132 หน้า ; 21 ซมISBN: - 9786161823726
- RA 776 ต122น 2561
Contents:
รู้จักกระบวนการนอนหลับ
นอนหลับไม่พอ นอนดึก นอนน้อย ก่อโรค
"นอนเป็น" ได้ฮอร์โมนดี
นาฬิกาชีวิตกับการนอนหลับ
โรคนอนไม่หลับ
ค้นหา "ตัวการ" ที่ทำให้นอนไม่หลับ
ความฝัน การละเมอ และความผิดปกติอื่นๆ ระหว่างนอน
รักษาอาการนอนไม่หลับ
ตัวช่วยนอนหลับตามธรรมชาติ
Q&A ปัญหาการนอนน่ารู้
| Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
General Book
|
SPU Library, Chonburi campus | General Books (THAI) | Floor 3: General Shelves (THAI): Q, R, S, T, U, V, W, Z | RA 776 ต122น 2561 (Browse shelf(Opens below)) | Available | A086624 |
Total holds: 0
รู้จักกระบวนการนอนหลับ
นอนหลับไม่พอ นอนดึก นอนน้อย ก่อโรค
"นอนเป็น" ได้ฮอร์โมนดี
นาฬิกาชีวิตกับการนอนหลับ
โรคนอนไม่หลับ
ค้นหา "ตัวการ" ที่ทำให้นอนไม่หลับ
ความฝัน การละเมอ และความผิดปกติอื่นๆ ระหว่างนอน
รักษาอาการนอนไม่หลับ
ตัวช่วยนอนหลับตามธรรมชาติ
Q&A ปัญหาการนอนน่ารู้
There are no comments on this title.
Log in to your account to post a comment.
Click on an image to view it in the image viewer